[언니효소] 건강, 다이어트 필수효소

안녕하세요 아람입니다.
요즘 여름 준비하시는 분들이 많아서 다이어트에 관심이 더 많아지는 것 같아요.저도 지금 다이어트를 하고 있는데 단백질 양을 맞추면서 식단을 하려니까 소화 부분에 있어서 조금 어려움이 있었어요!
원래 천천히 먹는 편이라 체하지는 않지만 급하게 식단을 먹을 때는 체함이 오랫동안 사라지지 않거든요. 그래서 인스타에서 요즘 효소가 많이 나오고 있고 여러 브랜드를 보다가 [언니 효소]를 알게 된 요즘 정말 많은 분들이 효소를 섭취하는 것 같아요!

효소란?

음식물 소화, 노폐물 배설 등 인체를 운영하는 데 꼭 필요한 필수 영양물질입니다.
나이가 들면서 효소는 점점 없어지고 자체 생산을 못하게 되므로 반드시 섭취하고 채워야 합니다.
효소의 중요성

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효소는 몸의 신진대사를 돕는 역할을 하지만 가장 중요한 소화기능을 빼놓을 수 없어요!
효소가 필요하신 분들

식사 후 속이 답답하고 체하는 분자주의 피로감을 느끼거나 운동량이 부족한 분자주는 야식/과식/과음에 익숙하신 분들, 탄수화물 위주의 식단을 자주 섭취하시는 분들, 평소 불규칙한 식사로 영양 불균형이 걱정되시는 분들이라고 홈페이지에는 적혀있습니다!
저는 직업이 트레이너&필라테스 강사이고 하루에 운동량도 많고 탄수화물/단/지 영양성분을 골고루 맞춰 규칙적으로 식사를 하는데도 먹으려고 합니다.
그만큼 효소의 중요성을 알기 때문입니다!

패키지 너무 귀엽지 않나요?캄포에 3g인데 역 가수치가 1,251,800unit이기 때문에 충분한 소화 효소가 함유되어 있습니다 [역가수치는?] 효소의 활성도를 나타내는 수치입니다!
프리미엄 곡물 효소로 충분한 역가 수치를 바탕으로 소화에 도움을 준다고 합니다.
[위장약과 소화효소는 다릅니다!
]!
위장약은 화학성분의 약을 통해 약에 내성이 생기거나 부작용이 생길 수 있습니다.
소화효소는 체내에서 분비되는 소화효소와 동일한 성분응로 부작용 없이 소화를 돕고 신진대사까지 촉진, 노폐물 배출/부종 제거에도 도움이 된다고 합니다.
위장약은 단지 소화를 기능적으로 돕는 것이고 소화효소는 큰 부작용 없이 소화분비물질 보충을 통해 소화시켜 몸에 유익한 작용을 한다고 합니다.
먹는 법하루에 식후 1포씩 총 3포 먹으면 되는데요!
요구르트와 함께 / 물, 우유와 함께 / 시리얼과 함께 먹는 방법은 다채롭고 보리가루 같은 느낌이에요!
고소하고 달콤해서 거부감 없이 먹을 수 있었어요!
저는 아몬드 브리즈랑 같이 먹고 있어요.다이어트 할 때뿐만 아니라 평소에도 식후에 한 포씩 먹을 생각입니다.
저는 너무 건강을 생각해서 유산균과 함께 먹으면서 장 건강을 챙기려고 합니다.
요즘 건강식품이 정말 많이 나오는데 당연히 성분도 꼼꼼히 살펴봐야 하고 저는 우선적으로 손이 잘 가야 먹을 수 있어요!
몸에 좋은건 쓴다는 말은 옛말같아서…요즘은 똑똑하고 맛있게 다이어트 건강관리하는 제품들이 많이 나온것 같아요!
본인의 라이프에 맞는 제품을 찾아 꼭 건강 조심하세요.건강미(@ggmi_official)•Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1,362명, 팔로잉 222명, 게시물 84개 – 건강미(@ggmi_official) 님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 instagram.com건강미(@ggmi_official)•Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1,362명, 팔로잉 222명, 게시물 84개 – 건강미(@ggmi_official) 님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 instagram.comInstagram 아람(@zngaram)님•사진 및 동영상 234개 팔로워 697명, 팔로잉 165명, 게시물 234개 – 아람(@zngaram)님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 instagram.comInstagram 아람(@zngaram)님•사진 및 동영상 234개 팔로워 697명, 팔로잉 165명, 게시물 234개 – 아람(@zngaram)님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 instagram.com